Kondisi JIWA dapat mempengaruhi kondisi TUBUH

Mazmur 42:11 Mengapa engkau tertekan, hai jiwaku, dan mengapa engkau gelisah di dalam diriku? Berharaplah kepada Allah! Sebab aku bersyukur lagi kepada-Nya, penolongku dan Allahku!

Ada begitu banyak cara yang kita upayakan demi menjaga kesehatan tubuh, mulai dari menjaga pola makan dan istirahat, rutin berolahraga, dan sebagainya. Namun tak sedikit yang abai dengan kesehatan jiwa. Tekanan karena persoalan dan masalah yang membebani pikiran, kerap membuat jiwa seseorang terganggu.

Pada dasarnya kesehatan jiwa sangat penting karena jiwa merupakan bagian integral dari kesehatan. Jiwa yang tidak sehat akan mempengaruhi kualitas hidup kita, termasuk kesehatan tubuh kita.

Jika ingin memiliki jiwa yang sehat, maka kuncinya adalah hidup dalam kebenaran. Karena akan menuntun kita pada jalan damai sejahtera. Kendati goncangan hidup ingin menghancurkan, tetapi kebenaran-Nya akan menguatkan, menenangkan dan menghibur jiwa kita. Ketika jiwa kita sehat, maka kondisi tubuh kita juga akan sehat. (Rdf)

Selamat beristirahat malam dalam kasih setia Tuhan

Keluarga Allah Global Cell Church | www.gbika.org

Callcenter Keluarga Allah | 0899-7895-000