[vc_row][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Worship Audio

[embed]https://youtu.be/x8A0t4A-5X4[/embed] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

ReKA Audio & Video

[embed]http://files.gbika.org/2023-05/reka04meil2023.mp3[/embed]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Bacaan Alkitab Setahun

Yesaya 1-2; Galatia 5

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

RHEMA HARI INI Ezra 8:23 Jadi berpuasalah kami dan memohonkan hal itu kepada Allah dan Allah mengabulkan permohonan kami.

Ayat rhema yang kita baca hari ini menggambarkan tentang pentingnya berpuasa dan berdoa kepada Allah dalam menghadapi tantangan atau situasi sulit dalam hidup. Dalam konteks ayat ini, Ezra, seorang imam dan ahli Taurat, memimpin bangsanya untuk kembali ke Yerusalem dari pembuangan di Babel dengan membawa harta yang berharga. Mereka menghadapi risiko perampokan dan serangan di perjalanan mereka. Namun, sebelum mereka memulai perjalanan, Ezra menyadari bahwa mereka belum meminta perlindungan kepada Allah. Oleh karena itu, mereka memutuskan untuk berpuasa dan berdoa, memohonkan pertolongan Allah dalam perjalanan mereka. Mereka mengandalkan Allah sebagai sumber perlindungan dan berharap bahwa Allah akan mengabulkan permohonan mereka.

Ayat yang kita baca diatas juga menggambarkan kepercayaan dan iman yang kuat dalam kekuatan doa. Ezra dan umat Allah yakin bahwa Allah akan mengabulkan permohonan mereka, dan mereka menghadapinya dengan keyakinan bahwa Allah akan memberikan perlindungan-Nya dalam perjalanan mereka. Ini mengajarkan kita untuk memiliki iman yang kuat dalam doa kita dan untuk percaya bahwa Allah akan menjawab doa kita menurut kehendak-Nya sendiri.

Renungan ini mengajarkan kepada kita pentingnya ketergantungan kita kepada Allah dalam setiap aspek hidup kita. Berpuasa dan berdoa adalah tindakan konkret yang menunjukkan kerendahan hati dan pengakuan kita bahwa kita membutuhkan bantuan dan petunjuk Allah dalam hidup kita. Dalam banyak situasi, kita cenderung mengandalkan kekuatan dan kemampuan kita sendiri, tetapi melalui renungan ini, kita diajak untuk mengandalkan Allah dan mengajukan permohonan kepada-Nya. Itulah sebabnya milikilah iman yang kuat terhadap kekuatan doa dan percayalah bahwa ketika kita memanggil maka Tuhan akan menjawab kita. Sebab Allah adalah Allah yang setia yang akan mengabulkan permohonan kita sesuai dengan rencana-Nya.

RENUNGAN: Saat kita berdoa puasa SESUAI KEHENDAK TUHAN, pada waktu KITA MEMANGGIL maka Tuhan akan MENJAWAB KITA.

APLIKASI 1. Menurut Anda, apa kaitan antara berdoa puasa dengan jawaban doa dari Tuhan? 2. Dalam hal apa saja kita perlu berseru kepada Tuhan dan mengandalkan Tuhan? 3. Langkah apa yang akan Anda ambil supaya melalui doa puasa yang Anda jalankan Tuhan akan menjawab doa Anda?

DOA UNTUK HARI INI “Bapa, kami bersyukur sebab Engkau selalu menjawab kami ketika kami memanggil Engkau dalam ketaatan kami kepada kehendak-MU. Kami percaya hati-MU disukakan melalui hidup anak-anakMU yang mau berkomitmen mengikuti jalan-jalanMU. Biarlah hidup kami semakin hari semakin bergantung dan mengandalkan Engkau senantiasa. Di dalam nama Tuhan Yesus kami berdoa. Amin.”

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [pexcirclecta pex_attr_small_title="" pex_attr_title="Mari bertumbuh dalam Iman bersama Gereja Internet Keluarga Allah!" pex_attr_button_text="Ya! Saya Mau Bergabung!" pex_attr_button_link="https://api.whatsapp.com/send?phone=6281325442484&text=Shalom!%20Saya%20rindu%20bergabung%20di%20Gereja%20Internet%20Keluarga%20Allah!" pex_attr_button_link_open="same" pex_attr_button_color="23d17a"][/pexcirclecta] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Worship Audio

[embed]https://youtu.be/x8A0t4A-5X4[/embed] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

ReKA Audio & Video

[embed]http://files.gbika.org/2023-05/reka03meil2023.mp3[/embed]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Bacaan Alkitab Setahun

Kidung Agung 6-8; Galatia 4

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

RHEMA HARI INI Yesaya 58:6-8 Bukan! Berpuasa yang Kukehendaki, ialah supaya engkau membuka belenggu-belenggu kelaliman, dan melepaskan tali-tali kuk, supaya engkau memerdekakan orang yang teraniaya dan mematahkan setiap kuk supaya engkau memecah-mecah rotimu bagi orang yang lapar dan membawa ke rumahmu orang miskin yang tak punya rumah, dan apabila engkau melihat orang telanjang, supaya engkau memberi dia pakaian dan tidak menyembunyikan diri terhadap saudaramu sendiri! Pada waktu itulah terangmu akan merekah seperti fajar dan lukamu akan pulih dengan segera; kebenaran menjadi barisan depanmu dan kemuliaan TUHAN barisan belakangmu

Rhema firman Tuhan yang kita baca hari ini mengingatkan kita bahwa puasa yang benar adalah lebih dari sekadar tindakan fisik, tetapi juga melibatkan perubahan dalam hati dan perbuatan kasih kepada sesama. Puasa yang diterima oleh Tuhan adalah puasa yang menghasilkan transformasi dalam hidup kita dan membawa berkat bagi sesama serta mengandalkan anugerah Tuhan. Inilah doa puasa yang sesuai dengan kehendak Tuhan.

Tuhan tidak hanya menginginkan umat-Nya untuk berpuasa secara fisik, tetapi juga mengubah hidup mereka serta mengikuti kehendak-Nya. Berpuasa harus dibarengi dengan perubahan dalam pola pikir, sikap, dan tindakan kita. Tuhan tidak hanya tertarik pada ritual puasa, tetapi pada perubahan batiniah yang menghasilkan perbuatan nyata yang benar dan adil. Ketika kita melakukan doa puasa sesuai dengan kehendak Tuhan, maka janji Tuhan berjanji akan memberikan cahaya, kesembuhan, dan perlindungan bagi umat-Nya yang hidup dalam ketaatan kepada-Nya. Kita dapat mengandalkan Tuhan sebagai sumber berkat kita, dan puasa yang dilakukan dengan benar akan mendatangkan anugerah yang berlimpah dalam hidup kita.

Memasuki 40 hari doa puasa massal yang diadakan di gereja kita, marilah kita melakukannya dengan benar, sesuai dengan kehendak Tuhan. Puasa yang benar, yang dilakukan dengan niat yang tulus dan ketaatan kepada Tuhan, akan menghasilkan terang dalam hidup kita. Seperti fajar merekah yang menerangi kegelapan, puasa yang benar akan membawa pencerahan, pengertian, dan pemahaman yang lebih dalam akan kehendak Tuhan dalam hidup kita. Ketika kita mengorbankan waktu dan tenaga kita dalam berdoa puasa, maka Tuhan akan memberikan pemulihan yang cepat bagi kita dalam berbagai aspek kehidupan kita.

RENUNGAN: Berpuasalah SESUAI KEHENDAK TUHAN, maka pasti terangmu akan MEREKAH SEPERTI FAJAR

APLIKASI 1. Bagaimana berdoa puasa sesuai kehendak Tuhan menurut versi Anda? 2. Apakah dampak yang Anda alami ketika Anda berdoa puasa dengan benar sesuai dengan kehendak Tuhan? 3. Komitmen apa yang akan Anda ambil supaya Anda bisa berdoa puasa sesuai dengan kehendak Tuhan?

DOA UNTUK HARI INI “Terimakasih Tuhan atas petunjuk-MU yang luar biasa melalui renungan hari ini. Tolong kami untuk menjalankan doa puasa dengan benar sesuai dengan kehendak-MU. Biarlah melalui hidup kami, kemuliaan-MU semakin dinyatakan, sehingga banyak orang datang kepada-MU dan percaya kepada-MU. Di dalam nama Tuhan Yesus kami berdoa. Amin.”

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [pexcirclecta pex_attr_small_title="" pex_attr_title="Mari bertumbuh dalam Iman bersama Gereja Internet Keluarga Allah!" pex_attr_button_text="Ya! Saya Mau Bergabung!" pex_attr_button_link="https://api.whatsapp.com/send?phone=6281325442484&text=Shalom!%20Saya%20rindu%20bergabung%20di%20Gereja%20Internet%20Keluarga%20Allah!" pex_attr_button_link_open="same" pex_attr_button_color="23d17a"][/pexcirclecta] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Worship Audio

[embed]https://youtu.be/x8A0t4A-5X4[/embed] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

ReKA Audio & Video

[embed]http://files.gbika.org/2023-05/reka02meil2023.mp3[/embed]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Bacaan Alkitab Setahun

Kidung Agung 4-5; Galatia 3

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

RHEMA HARI INI Daniel 9:3 Lalu aku mengarahkan mukaku kepada Tuhan Allah untuk berdoa dan bermohon, sambil berpuasa dan mengenakan kain kabung serta abu.

Kisah Daniel adalah contoh nyata tentang bagaimana doa puasa dapat memberikan manfaat bagi jasmani maupun rohani. Daniel adalah seorang nabi yang hidup dalam masa pembuangan bangsa Israel di Babel. Dalam salah satu pengalaman doa yang digambarkan dalam Daniel 9:3, Daniel mengarahkan mukanya kepada Tuhan Allah, berdoa, bermohon, dan berpuasa, sambil mengenakan kain kabung dan abu.

Ya, doa puasa dapat mempengaruhi tubuh kita secara positif, seperti membersihkan tubuh dari racun, meningkatkan sistem pencernaan, mengatur kadar gula darah, dan meningkatkan kualitas tidur. Doa puasa juga memberikan manfaat bagi rohani, sebab doa puasa dapat membantu kita mengarahkan perhatian kita lebih dalam kepada Allah, menjalani waktu yang lebih khusyuk dalam doa, dan meningkatkan kerinduan kita akan hadirat-Nya. Selain itu, doa puasa juga bermanfaat bagi kesehatan mental dan emosional kita. Ketika kita berdoa puasa, kita belajar untuk mengendalikan keinginan daging kita dan mengatur pikiran serta emosi kita. Hal ini dapat membantu kita meningkatkan disiplin diri, kontrol diri, dan ketahanan mental kita.

Doa puasa yang dilakukan dengan niat yang tulus, kerendahan hati, dan penghormatan kepada Allah dapat memberikan manfaat bagi jasmani, rohani, dan kesehatan mental kita. Doa puasa bukan hanya sebatas tindakan fisik saja, tetapi juga mempengaruhi aspek rohani dan mental dalam hidup kita. Oleh karena itu, mari mengambil contoh dari Daniel dan memperdalam hubungan kita dengan Allah melalui doa puasa yang sungguh-sungguh, untuk mencapai pertumbuhan jasmani, rohani, dan mental yang sehat. Mari ikuti gerakan Doa Puasa 40 Hari yang diadakan di gereja kita, maka kita akan mengalami terobosan-terobosan besar dalam secara jasmani, rohani, maupun mental kita.

RENUNGAN: PUASA bermanfaat hanya sebatas JASMANI saja. Tetapi DOA PUASA bermanfaat untuk JASMANI, ROHANI DAN MENTAL.

APLIKASI 1. Manfaat doa puasa apa yang sudah pernah Anda alami? 2. Menurut Anda, mengapa penting bagi kita untuk berdoa puasa? 3. Komitmen apa yang akan Anda ambil supaya Anda bisa melakukan doa puasa dengan baik?

DOA UNTUK HARI INI “Kami bersyukur atas tuntunan serta petunjuk-Mu yang sangat ajaib bagi kami. Ketika Engkau memerintahkan kami untuk berdoa puasa, maka kami percaya ada sesuatu yang besar yang akan Engkau kerjakan dalam hidup kami. Berikan kami kesetiaan dan komitmen untuk menjalankan doa puasa kami dengan benar. Terimakasih Tuhan. Di dalam nama Tuhan Yesus kami berdoa. Amin.”

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [pexcirclecta pex_attr_small_title="" pex_attr_title="Mari bertumbuh dalam Iman bersama Gereja Internet Keluarga Allah!" pex_attr_button_text="Ya! Saya Mau Bergabung!" pex_attr_button_link="https://api.whatsapp.com/send?phone=6281325442484&text=Shalom!%20Saya%20rindu%20bergabung%20di%20Gereja%20Internet%20Keluarga%20Allah!" pex_attr_button_link_open="same" pex_attr_button_color="23d17a"][/pexcirclecta] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Worship Audio

[embed]https://youtu.be/x8A0t4A-5X4[/embed] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

ReKA Audio & Video

[embed]http://files.gbika.org/2023-05/reka01meil2023.mp3[/embed]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Bacaan Alkitab Setahun

Kidung Agung 1-3; Galatia 2

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

RHEMA HARI INI 3 Yohanes 1:2 Saudaraku yang kekasih, aku berdoa, semoga engkau baik-baik dan sehat-sehat saja dalam segala sesuatu, sama seperti jiwamu baik-baik saja.

Ayat ini merupakan ucapan salam dan doa yang dikirimkan oleh Rasul Yohanes kepada seorang Gayus. Renungan dari ayat ini adalah tentang pentingnya menjaga kesehatan dan kesejahteraan baik dalam tubuh maupun dalam jiwa.

Dalam ayat ini, Rasul Yohanes berdoa agar kita semua baik-baik saja dalam segala sesuatu, termasuk dalam kesehatan fisik kita. Ini menunjukkan bahwa kesehatan tubuh adalah hal yang penting dan perlu dijaga. Sebagai umat Kristen, kita dipanggil untuk merawat tubuh kita sebagai tempat Roh Kudus yang tinggal di dalam kita (1 Korintus 6:19-20). Kesehatan fisik yang baik memungkinkan kita untuk melayani Tuhan dengan lebih efektif dan mempengaruhi hidup kita sehari-hari. Selain kesehatan fisik, kesehatan jiwa juga sangat penting. Rasul Yohanes berdoa agar jiwa kita semua baik-baik saja. Jiwa yang baik-baik saja mencakup kesehatan mental dan emosional. Kita harus menjaga kesehatan mental dan emosional kita dengan berdoa, mempraktikkan pemikiran yang sehat, menjaga hubungan yang baik dengan Tuhan dan sesama, serta mengelola stress dan emosi dengan bijaksana.

Renungan hari ini mengingatkan kita akan pentingnya menjalani kehidupan yang seimbang. Kesehatan fisik dan jiwa yang baik saling terkait dan mempengaruhi satu sama lain. Kita perlu menjaga keseimbangan antara pekerjaan, istirahat, ibadah, hubungan, dan sejumlah hal lain dalam hidup kita. Ketidakseimbangan dalam aspek-aspek ini dapat berdampak negatif pada kesehatan kita secara keseluruhan. Biarlah kita menjadi pribadi yang sehat baik secara fisik maupun jiwa, sehingga kita dapat melayani Tuhan dengan sepenuh hati dan berdampak positif bagi orang lain di sekitar kita. Amin.

RENUNGAN: Jaga kesehatan JASMANI, kesehatan JIWA dan kesehatan ROHANI secara seimbang.

APLIKASI 1. Mengapa kita harus menjaga keseimbangan kesehatan jasmani, jiwa, dan rohani kita? 2. Menurut Anda, apa cara yang terbaik untuk menjaga keseimbangan kesehatan jasmani, jiwa, dan rohani kita? 3. Komitmen apa yang akan Anda ambil supaya bisa menjaga keseimbangan kesehatan jasmani, jiwa, dan rohani Anda?

DOA UNTUK HARI INI Tuhan, kami bersyukur, melalui renungan hari ini kami diingatkan untuk kami menjaga keseimbangan kesehatan jasmani, jiwa, dan rohani kami. Biarlah melalui kesehatan kami yang seimbang, hidup kami bisa Engkau pakai lebih besar lagi bagi hormat, pujian, dan kemuliaan nama-MU. Di dalam Nama Tuhan Yesus kami berdoa, Amin.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [pexcirclecta pex_attr_small_title="" pex_attr_title="Mari bertumbuh dalam Iman bersama Gereja Internet Keluarga Allah!" pex_attr_button_text="Ya! Saya Mau Bergabung!" pex_attr_button_link="https://api.whatsapp.com/send?phone=6281325442484&text=Shalom!%20Saya%20rindu%20bergabung%20di%20Gereja%20Internet%20Keluarga%20Allah!" pex_attr_button_link_open="same" pex_attr_button_color="23d17a"][/pexcirclecta] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Worship Audio

[embed]https://youtu.be/x8A0t4A-5X4[/embed] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

ReKA Audio & Video

[embed]http://files.gbika.org/2023-04/reka30april2023.mp3[/embed]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Bacaan Alkitab Setahun

Pengkotbah 10-12; Galatia 1

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

RHEMA HARI INI Mazmur 107:1 Bersyukurlah kepada Tuhan, sebab Ia baik! Bahwasanya untuk selama-lamanya kasih setia-Nya

Tubuh kita secara alami mempunyai kebutuhan, dan semuanya diatur oleh otak kita. Jika lambung kita membutuhkan asupan agar dinding lambung tidak saling bergesek karena gerakan peristaltik lambung, maka kita merasa lapar dan jika tidak segera makan, maka ada rasa nyeri di lambung. Begitu juga ketika organ tubuh kita memerlukan waktu untuk beristirahat, maka kita akan merasa capek dan mengantuk.

Rasa lapar, capek dan mengantuk adalah hasil regulasi otak ke hormon-hormon lainnya dalam tubuh kita. Otak sebagai pusat syaraf memberi perintah ke seluruh organ tubuh kita. Menggerakkan jari saja kalau bukan perintah otak, kita tidak bisa melakukannya. Di sisi lain, otak juga akan merespon ketika jiwa kita menginginkan sesuatu. Misalnya, walaupun kita sudah makan tetapi saat melihat makanan kesukaan kita, kadang kita sulit menolak untuk memakannya. Namun sebaliknya, jika jiwa kita merasa cukup, maka hal ini bisa mengendalikan otak untuk memerintahkan hormon dan organ lain untuk bisa merespon dengan tidak memberi signal seperti lapar, atau keinginan untuk membeli atau mencari sesuatu.

Ketika kita merasa cukup, maka kita cenderung akan terhindar dari hal-hal yang bisa mengakibatkan jiwa kita sakit. Dengan kata lain, merasa cukup adalah cara untuk menjaga agar jiwa kita tetap sehat. Pertanyaannya adalah kapan kita merasa cukup? Jawabannya adalah ketika kita bisa mensyukuri apa yang kita miliki saat ini. Mengucap syukur adalah tanda kita merasa cukup. Mengucap syukur adalah hal yang mudah diucapkan, tapi tidak selalu mudah dilakukan. Jika hal yang menyenangkan yang kita peroleh, maka dengan sangat mudah kita mengucap syukur, tetapi jika keadaan sulit yang kita hadapi, maka tidak semua orang bisa mengucap syukur, padahal apapun yang kita alami, semua atas seijin Tuhan dan rancangan Tuhan bukanlah rancangan kegagalan, melainkan rancangan damai sejahtera. Firman Tuhan hari ini mengajak kita senantiasa mengucap syukur karena Tuhan kita baik. PengorbananNya di kayu salib salah satu contoh kebaikanNya bagi kita. Marilah kita belajar untuk mengucap syukur atas semua yang kita miliki saat ini sehingga kita bisa memelihara kesehatan jiwa dan kebahagiaan kita (AM).

RENUNGAN: Untuk memiliki JIWA SEHAT dan HIDUP BAHAGIA, kembangkan sikap hati yang selalu mencukupkan diri dalam segala hal

APLIKASI 1. Apakah kita perlu untuk menjaga kesehatan jiwa? 2. Mengapa rasa cukup dapat membuat jiwa kita tetap sehat? 3. Bagaimana caranya agar kita bisa selalu mengucap syukur?

DOA UNTUK HARI INI Ya Bapa, terima kasih untuk Rhema hari ini yang sudah mengingatkan kami untuk mengucap syukur atas semua yang Engkau ijinkan untuk kami alami. Roh kudus tolong kami untuk senantiasa mengucap syukur baik pada saat kami senang maupun pada saat kami sedang dalam masalah. Terima kasih Bapa, di dalam Nama Yesus kami berdoa, Amin.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [pexcirclecta pex_attr_small_title="" pex_attr_title="Mari bertumbuh dalam Iman bersama Gereja Internet Keluarga Allah!" pex_attr_button_text="Ya! Saya Mau Bergabung!" pex_attr_button_link="https://api.whatsapp.com/send?phone=6281325442484&text=Shalom!%20Saya%20rindu%20bergabung%20di%20Gereja%20Internet%20Keluarga%20Allah!" pex_attr_button_link_open="same" pex_attr_button_color="23d17a"][/pexcirclecta] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Worship Audio

[embed]https://youtu.be/x8A0t4A-5X4[/embed] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

ReKA Audio & Video

[embed]http://files.gbika.org/2023-04/reka29april2023.mp3[/embed]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

Bacaan Alkitab Setahun

Pengkotbah 7-9; 2 Korintus 13

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

RHEMA HARI INI 1 Tesalonika 5:16-18 Bersukacitalah senantiasa. Tetaplah berdoa. Mengucap syukurlah dalam segala hal, sebab itulah yang dikehendaki Allah di dalam Kristus Yesus bagi kamu

Begitu memasuki mobil mewahnya, seorang direktur bertanya pada sopir pribadinya, “Bagaimana kira-kira cuaca hari ini?” Si sopir menjawab, “Cuaca hari ini adalah cuaca yang saya sukai.” Merasa penasaran dengan jawaban tersebut, direktur ini bertanya lagi, “Bagaimana kamu bisa begitu yakin?” Sopirnya menjawab, “Begini, pak, saya sudah belajar bahwa saya tak selalu mendapatkan apa yang saya sukai, karena itu saya selalu menyukai apapun yang saya dapatkan.” Jawaban singkat tadi merupakan wujud perasaan syukur.

Syukur merupakan kualitas hati yang terpenting. Dengan bersyukur kita akan senantiasa diliputi rasa damai, tenteram, dan bahagia. Sebaliknya, perasaan tak bersyukur akan senantiasa membebani kita. Kita akan selalu merasa kurang dan tak bahagia. Bersyukur atas segala yang Tuhan berikan dalam hidup kita dapat membawa kebahagiaan. Dengan bersyukur, hati dan jiwa kita akan lebih tenang dan ada sukacita. Kalau kita hanya mengeluh, pasti hati dan jiwa kita akan merasakan emosi negatif, yang menguras energi kita dan keadaan justru tidak menjadi lebih baik.

Hari ini, mari belajar untuk mudah bersyukur dari hal yang paling kecil sampai hal yang besar. Bersyukur membuat kita lebih puas dengan apa yang kita miliki saat ini, daripada terus-menerus menginginkan lebih banyak. Bersyukur telah terbukti memiliki dampak positif pada kesehatan mental dan emosional kita. Dengan bersyukur, kita dapat mengurangi stres, kecemasan, serta depresi. Hal ini karena kita fokus pada hal-hal yang baik dalam hidup kita, daripada membiarkan diri kita terjebak dalam pikiran negatif. Saat itulah kita akan merasakan sukacita yang luar biasa bahkan akan mendatangkan berkat yang lebih dari Tuhan. (TS)

RENUNGAN: MUDAH BERSYUKUR adalah salah satu kunci hidup MUDAH BAHAGIA.

APLIKASI 1. Bagaimana kondisi kehidupan Anda saat ini? Apakah Anda sedang dalam keadaan yang menyenangkan atau sebaliknya? 2. Disaat Anda merasa kehidupan Anda kurang baik atau masih ada kekurangan, bagaimana sikap hati Anda? Terus bersungut-sungut atau Anda belajar mengucap syukur? 3. Bagaimana cara Anda mensyukuri setiap hal yang Tuhan berikan dalam hidup Anda?

DOA UNTUK HARI INI Tuhan, terima kasih atas kasih dan anugerah-Mu didalam hidup kami. Ampuni kami, jika kami masih kurang bersyukur atas segala hal yang Tuhan sudah berikan dalam hidup kami. Ajari kami mempunyai hati yang mudah bersyukur. Sebab dengan bersyukur itu berarti kami menghargai setiap pemberian-Mu di dalam hidup kami. Dan itu menyukakan hati-Mu. Di dalam nama Tuhan Yesus, kami telah berdoa. Amin.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [pexcirclecta pex_attr_small_title="" pex_attr_title="Mari bertumbuh dalam Iman bersama Gereja Internet Keluarga Allah!" pex_attr_button_text="Ya! Saya Mau Bergabung!" pex_attr_button_link="https://api.whatsapp.com/send?phone=6281325442484&text=Shalom!%20Saya%20rindu%20bergabung%20di%20Gereja%20Internet%20Keluarga%20Allah!" pex_attr_button_link_open="same" pex_attr_button_color="23d17a"][/pexcirclecta] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]