[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]

Bacaan: 1 Korintus 6:12-20

Rhema: 1 Korintus 6:19

Atau tidak tahukah kamu, bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus  yang diam di dalam kamu, Roh Kudus yang kamu peroleh dari Allah, －dan bahwa kamu bukan milik kamu sendiri?

Shalom Sahabat Fligo! Sahabat, taukah kalian bahwa tubuh kita adalah bait Roh Kudus? Tertulis dalam ayat rhema firman Tuhan hari ini. Tubuh kita adalah bait Roh Kudus. Karena itu, kita harus merawat tubuh kita dengan baik ya Sahabat. Kita harus hidup sehat, supaya hidup kita mempermuliakan Tuhan dan dapat dipakai menjadi alat Tuhan yang luar biasa.

Lalu bagaimana caranya kita merawat tubuh kita? Kita harus menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan makan makanan bergizi, rajin berolah raga dan istirahat yang cukup. Dimulai dari makan makanan yang bergizi. Coba kita ingat-ingat, dalam seminggu ini apa saja yang kita makan? Apakah yang kita makan adalah makanan yang sehat? Seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan makan makanan yang bergizi? Siapa di sini yang suka makan sayur? Wah, luar biasa Sahabat! Kita harus banyak makan sayur ya. Itu baik untuk tubuh kita. Untuk Sahabat yang belum suka sayur, yuk belajar makan sayur.

Bukan hanya menjaga makanan saja ya Sahabat, tapi kita juga harus menjaga stamina tubuh kita. Siapa yang suka berolah raga? Luar biasa! Selalu rajin berolah raga ya Sahabat. Dan juga kita harus beristirahat yang cukup. Tidak tidur larut malam. Dengan menjaga kesehatan tubuh kita, kita menjaga bait Roh Kudus. Ayo kita muliakan Tuhan dengan tubuh kita.

Doa hari ini:
Tuhan Yesus, kami mau belajar menjaga tubuh kami. Agar menjadi bait Roh Kudus yang layak di hadapan-Mu. Mampukan kami Tuhan. Amin.

Bacaan Alkitab setahun: Mazmur 132

Pertanyaan hari ini:

1. Sahabat, sebutkan minimal tiga cara kita merawat dan menjaga tubuh kita?
2. Apa hal yang ingin Sahabat lakukan untuk menjaga tubuhmu?
3. Dari Firman hari ini, aku belajar tentang:

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”54869″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_btn title=”Download PDF Aktivitas” shape=”square” color=”warning” align=”center” i_icon_fontawesome=”” button_block=”true” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Ffiles.gbika.org%2FRAKA%2Fjoyful%2Frakajoyful21januari2023.pdf|||”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”46869″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row]